Beschreibung
Wellness-Kit Trigger Point
Triggerpunkt-Wellness-Kit
- Dieses Set enthält Artikel zur Selbstmassage und Lehrmaterialien, die speziell zur Verbesserung der Beweglichkeit, zur Schmerzlinderung und zur Erhaltung der Muskelgesundheit in bestimmten Bereichen wie Beinen, Hüfte und Rücken entwickelt wurden.
- Enthaltene Artikel: Ein Quadballer Roller, ein Footballer Roller, der Block Foam Baller Stand, zwei TP-Massagebälle und deren Hülsen.
- Enthaltene Lehrmaterialien: 11 Demonstrationsvideos + 1 Video zur Körperbiomechanik, das die Grundlagen eines Selbstmassageprogramms erklärt, plus ein eBook zum Thema Oberkörper mit sechs Massagetechniken, die die Mobilität von Rumpf, Schultern und Rücken wiederherstellen.
- Videos und eBook zum Herunterladen aus dem Trigger Point Online-Portal.
